Mendengarkan Lagu Sedih Baik untuk Kesehatan Mental
Sabtu, 10 Juni 2023 - 22:40 WIB
Studi terbaru menemukan bahwa mendengarkan lagu sedih baik untuk kesehatan mental. Para peneliti menemukan bahwa lagu dapat menciptakan perasaan keterhubungan. Foto/Getty Images
JAKARTA - Studi terbaru menemukan bahwa mendengarkan lagu sedih baik untuk kesehatan mental . Para peneliti telah menemukan bahwa lagu dapat menciptakan perasaan keterhubungan.
Para ilmuwan telah menemukan selama beberapa waktu bahwa lagu sedih dapat menstimulasi area di otak. Lagu juga dapat memicu pelepasan zat kimia saraf yang berperan dalam fungsi otak dan kesehatan mental secara keseluruhan.
Studi terbaru menunjukkan bahwa jenis lagu yang mungkin didengarkan juga dapat memengaruhi seseorang secara berbeda. Ada perselisihan ideologis tentang apakah lagu sedih bermanfaat bagi kesehatan mental atau apakah dapat memperburuk gejala kondisi mental seperti depresi.
Meskipun lagu menghasilkan pengalaman pribadi dan unik bagi setiap pendengarnya, penelitian menunjukkan bahwa lagu sedih dapat memengaruhi kesehatan mental seseorang dengan memberikan rasa keterhubungan.
Baca Juga: 3 Link Tes Kesehatan Mental Online, Bisa Periksa Gratis!
Para ilmuwan telah menemukan selama beberapa waktu bahwa lagu sedih dapat menstimulasi area di otak. Lagu juga dapat memicu pelepasan zat kimia saraf yang berperan dalam fungsi otak dan kesehatan mental secara keseluruhan.
Studi terbaru menunjukkan bahwa jenis lagu yang mungkin didengarkan juga dapat memengaruhi seseorang secara berbeda. Ada perselisihan ideologis tentang apakah lagu sedih bermanfaat bagi kesehatan mental atau apakah dapat memperburuk gejala kondisi mental seperti depresi.
Meskipun lagu menghasilkan pengalaman pribadi dan unik bagi setiap pendengarnya, penelitian menunjukkan bahwa lagu sedih dapat memengaruhi kesehatan mental seseorang dengan memberikan rasa keterhubungan.
Baca Juga: 3 Link Tes Kesehatan Mental Online, Bisa Periksa Gratis!
Lihat Juga :