Apa yang Terjadi Jika Kita Kekurangan Kolesterol? Simak Ulasan Lengkapnya

3. Gangguan pencernaan lemak

Kolesterol juga diperlukan untuk pencernaan lemak. Kekurangan kolesterol dapat mengganggu proses pencernaan dan penyerapan lemak, yang dapat menyebabkan masalah pencernaan seperti diare atau penurunan berat badan yang tidak sehat.

4. Gangguan sistem saraf

Kolesterol juga penting untuk fungsi normal sistem saraf. Kekurangan kolesterol dapat mempengaruhi keseimbangan kimia dalam otak dan sistem saraf, yang dapat menyebabkan masalah kognitif dan gangguan mood.

Penting untuk dicatat bahwa kebanyakan orang memiliki kadar kolesterol yang cukup dalam tubuh mereka, dan masalah yang lebih umum terkait dengan kelebihan kolesterol daripada kekurangan.

Namun, jika Anda memiliki kekhawatiran tentang kadar kolesterol Anda, sangat disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi yang dapat memberikan saran yang tepat berdasarkan kondisi kesehatan Anda.

Pertanyaan tentang apa yang terjadi jika kita kekurangan kolesterol jarang terjadi. Namun, tidak ada salahnya kita mengetahui efek jika tubuh kita kekurangan kolesterol dalam tubuh kita.