7 Vitamin Penurun Asam Urat, Bantu Kurangi Rasa Sakit
Senin, 14 Agustus 2023 - 05:00 WIB
Vitamin penurun asam urat bisa membantu mengurangi rasa sakit akibat peradangan. Dokter akan meresepkan vitamin jika penderita asam urat kekurangan nutrisi. Foto/Getty Images
JAKARTA - Vitamin penurun asam urat bisa membantu mengurangi rasa sakit akibat peradangan. Biasanya dokter akan meresepkan vitamin atau suplemen jika penderita asam urat kekurangan nutrisi.
Penderita asam urat harus menghindari vitamin tertentu, karena dapat meningkatkan gejala asam urat. Vitamin ini termasuk niasin dan vitamin A. Karena itu, penting untuk mengonsumsinya sesuai dengan resep atau anjuran dokter.
Selain mengonsumsi makanan rendah purin, mendapatkan cukup nutrisi tertentu dapat membantu menurunkan kadar asam urat. Jangan mulai mengonsumsi vitamin atau membuat perubahan besar pada diet tanpa berkonsultasi dengan dokter.
Berikut rekomendasi vitamin penurun asam urat dilansir dari Wemd, Senin (14/8/2023).
1. Multivitamin yang mengandung vitamin A, C, E, dan B kompleks, serta magnesium, seng, kalsium, dan selenium
2. Asam lemak omega-3, biasanya dalam bentuk minyak ikan
3. Inositol heksafosfat atau IP-6
Penderita asam urat harus menghindari vitamin tertentu, karena dapat meningkatkan gejala asam urat. Vitamin ini termasuk niasin dan vitamin A. Karena itu, penting untuk mengonsumsinya sesuai dengan resep atau anjuran dokter.
Selain mengonsumsi makanan rendah purin, mendapatkan cukup nutrisi tertentu dapat membantu menurunkan kadar asam urat. Jangan mulai mengonsumsi vitamin atau membuat perubahan besar pada diet tanpa berkonsultasi dengan dokter.
Vitamin Penurun Asam Urat
Berikut rekomendasi vitamin penurun asam urat dilansir dari Wemd, Senin (14/8/2023).
1. Multivitamin yang mengandung vitamin A, C, E, dan B kompleks, serta magnesium, seng, kalsium, dan selenium
2. Asam lemak omega-3, biasanya dalam bentuk minyak ikan
3. Inositol heksafosfat atau IP-6
tulis komentar anda