5 Kebiasaan yang Bikin Rambut Rontok, Waspadai Kebotokan Dini

Kini, mulailah untuk lebih memerhatikan perawatan rambut di rumah agar rambut tidak mudah rontok. dr. Mohammad Yoga Adi Waskito selaku spesialis kulit dan kelamin menjelaskan lima kebiasaan yang menyebabkan kerontokan rambut dan harus dihindari.

Penyebab Rambut Rontok

1. Jangan gosok rambut menggunakan handuk

Ketika mengeringkan rambut, hindari cara menggosok rambut terlalu kencang. Kita hanya perlu menepuk-nepuk rambut yang basah secara lembut lalu menutupinya dengan handuk. Jika menggosok terlalu kencang, maka bisa menyebabkan rambut mudah rontok.

2. Hindari penggunaan alat penata rambut yang panas

Penggunaan hair dryer dan catokan juga bisa membuat rambut jadi mudah rontok. Hal ini lantaran panas yang dikeluarkan oleh hairdryer dan catokan.

"Hairdryer memanaskan rambut. Segala sesuatu yang menghasilkan panas pada rambut itu dapat merusak rambut ya. Sehingga rambut jadi kering, rapuh, mudah patah, rontok hingga akhirnya mengalami kebotakan," kata Yoga.

Untuk itu, Yoga menyarankan agar kita menggunakan hair dryer dengan suhu yang serendah-rendahnya. Selain itu, jika untuk carokan tidak disarankan untuk menggunakan terlalu sering. Gunakanlah jika memang sedang dibutuhkan saja.

3. Menyisir

Cara menyisir juga harus diperhatikan. Kita harus menyisir rambut secara lembut dan terlaha. Tidak boleh terlalu kasar, kencang, dan cepat karena bisa menyebabkan rambut mengalami kerontokan.