Benarkah Nahan Buang Air Kecil Sebabkan Batu Ginjal? Ini Jawabannya

Jadi pertanyaan sekarang, benarkah menahan BAK dapat menyebabkan masalah ginjal?

Menurut Dokter Clinical Microbiology Resident sekaligus Helathy Educator dr Ayman Alatas, kebiasaan menunda BAK dapat mengganggu saluran kemih. Logikanya, urin yang mempunyai banyak mikroba atau bakteri jika ditahan dan tidak dikeluarkan, dapat menyebabkan bakteri tersebut menginfeksi saluran kemih.

Selanjutnya, urin yang merupakan sisa buangan dari saringan yang dilakukan oleh ginjal, seharusnya dikeluarkan oleh tubuh. Bukan malah ditahan, karena hal itu bisa membentuk kristal pada ginjal yang akhirnya membentuk batu ginjal.

“Masalahnya, misalkan kita tahan isinya bermacam-macam bisa membentuk kristal di ginjal kita dari segala macam. Bisa dari purin yang akhirnya bisa jadi kristal asam urat, penumpukan zat-zat lain yang bisa menumpuk dan menyebabkan kristal itu karena tertahan serta tidak dikeluarkan, yang akhirnya berisiko membentuk batu ginjal juga,” beber dr Ayman.