7 Manfaat Buah Kaktus untuk Kesehatan, Salah Satunya Membantu Pengelolaan Gula Darah
Senin, 23 Oktober 2023 - 15:12 WIB
Manfaat buah kaktus untuk kesehatan masih jarang diketahui. Foto/Health
JAKARTA - Ada beragam manfaat buah kaktus yang mungkin masih jarang diketahui. Salah satunya adalah membantu pengelolaan gula darah.
Bagi sebagian orang, kaktus biasa dikenali sebagai tanaman berduri yang sering dijadikan hiasan. Tak hanya itu, ternyata kaktus juga dipercaya mampu memberikan manfaat dari sisi kesehatan.
Meski tidak semuanya, ada banyak jenis buah kaktus yang bisa dikonsumsi. Masing-masing juga disebut kaya nutrisi dan banyak mengandung manfaat. Berikut beberapa di antaranya yang bisa diketahui.
Salah satu jenis buah kaktus yang bisa dikonsumsi adalah Prickly Pear atau Pir Berduri. Buah ini juga biasa dikenal dengan sebutan nopal, opuntia, dan nama lainnya.
Kaktus pir berduri banyak dipromosikan untuk membantu mengobati penyakit seperti kolesterol tinggi hingga diabetes. Terkait alasannya, hal ini disebut karena kandungan antivirus dan sifat anti-inflamasinya.
Mengutip Healthline, Senin (23/10/2023), penggunaan kaktus pir berduri dikaitkan dalam pengelolaan gula darah. Pektin serat larut dalam pir berduri memiliki sifat penurun gula darah.
Bagi sebagian orang, kaktus biasa dikenali sebagai tanaman berduri yang sering dijadikan hiasan. Tak hanya itu, ternyata kaktus juga dipercaya mampu memberikan manfaat dari sisi kesehatan.
Meski tidak semuanya, ada banyak jenis buah kaktus yang bisa dikonsumsi. Masing-masing juga disebut kaya nutrisi dan banyak mengandung manfaat. Berikut beberapa di antaranya yang bisa diketahui.
Manfaat Buah Kaktus untuk Kesehatan
1. Membantu Pengelolaan Gula Darah
Salah satu jenis buah kaktus yang bisa dikonsumsi adalah Prickly Pear atau Pir Berduri. Buah ini juga biasa dikenal dengan sebutan nopal, opuntia, dan nama lainnya.
Kaktus pir berduri banyak dipromosikan untuk membantu mengobati penyakit seperti kolesterol tinggi hingga diabetes. Terkait alasannya, hal ini disebut karena kandungan antivirus dan sifat anti-inflamasinya.
Mengutip Healthline, Senin (23/10/2023), penggunaan kaktus pir berduri dikaitkan dalam pengelolaan gula darah. Pektin serat larut dalam pir berduri memiliki sifat penurun gula darah.
Lihat Juga :
tulis komentar anda