Bolehkah Minum Air Hangat Campur Madu Setiap Pagi?

Senin, 27 November 2023 - 08:38 WIB
Sebaiknya gunakan air hangat, bukan air panas. Air yang terlalu panas dapat merusak beberapa enzim dan nutrisi bermanfaat dalam madu. Usahakan untuk mendapatkan air yang bersuhu sekitar 37-43 derajat celsius.

2. Madu Mentah



Jika memungkinkan, pilihlah madu mentah. Madu mentah kurang diproses dan mempertahankan lebih banyak nutrisi dan enzim alami.

3. Kuantitas



Gunakan madu secukupnya. Meskipun madu merupakan pemanis alami, namun kandungan gulanya masih tinggi. Sehingga penting hindari menambahkannya dalam jumlah berlebihan.

4. Percampuran



Aduk madu dengan baik dalam air hangat untuk memastikan madu larut dengan baik.

(dra)
Halaman :
tulis komentar anda
Follow
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Video Rekomendasi
Berita Terkait
Rekomendasi
Terpopuler
Berita Terkini More