Tips Sehat Sarapan Nasi Uduk ala dr Zaidul Akbar, Jangan Kalap
Jum'at, 05 Januari 2024 - 07:50 WIB
Nasi uduk merupakan salah satu makanan yang sering dikonsumsi masyarakat Indonesia saat sarapan. Rasanya yang enak, membuat makanan ini disantap pada pagi hari. Foto/Istock Photo Edy Gunawan
JAKARTA - Nasi uduk merupakan salah satu makanan yang sering dikonsumsi masyarakat Indonesia saat sarapan . Rasanya yang enak dan mengenyangkan, membuat makanan ini dipilih banyak orang disantap pada pagi hari.
Nasi uduk biasanya disajikan dengan berbagai aneka lauk pauk. Mulai dari tempe, telur, hingga mi dan pelengkap seperti sambal yang diolah dengan berbagai bumbu lezat dan dipercaya menyehatkan tubuh.
Meski terasa enak, namun dr Zaidul Akbar menyarankan untuk tidak berlebihan mengonsumsi nasi uduk. Hal ini bertujuan demi menjaga kesehatan lantaran kandungan karbohidrat pada nasi.
Berikut tips sehat makan nasi uduk ala dr Zaidul Akbar dikutip dari kanal YouTube resminya, Jumat (5/1/2024).
Baca Juga: 5 Manfaat Minum Teh Hitam Tiap Hari, Bisa Menurunkan kolesterol
Nasi uduk biasanya disajikan dengan berbagai aneka lauk pauk. Mulai dari tempe, telur, hingga mi dan pelengkap seperti sambal yang diolah dengan berbagai bumbu lezat dan dipercaya menyehatkan tubuh.
Meski terasa enak, namun dr Zaidul Akbar menyarankan untuk tidak berlebihan mengonsumsi nasi uduk. Hal ini bertujuan demi menjaga kesehatan lantaran kandungan karbohidrat pada nasi.
Tips Sehat Sarapan Nasi Uduk ala dr Zaidul Akbar
Berikut tips sehat makan nasi uduk ala dr Zaidul Akbar dikutip dari kanal YouTube resminya, Jumat (5/1/2024).
Baca Juga: 5 Manfaat Minum Teh Hitam Tiap Hari, Bisa Menurunkan kolesterol
Lihat Juga :