Jus Pare Jadi Obat Alami Terbaik untuk Diabetes, Begini Cara Membuatnya
Sabtu, 13 Januari 2024 - 04:15 WIB
Rendam dalam semangkuk air selama 10 menit. Tambahkan setengah sendok teh garam ke dalam air.
Keluarkan potongan pare dengan bantuan sendok besar atau saringan dan masukkan ke dalam pembuat jus. Cobalah dengan baik.
Tuang jus ke dalam gelas, tambahkan garam Himalaya merah muda, kunyit, dan air jeruk nipis. Aduk rata sebelum diminum
Catatan: Anda boleh memasukkan jus melalui saringan atau saringan jika Anda memiliki perut sensitif dan tidak dapat mengolah makanan berserat tinggi.
Selain meminum jus pare di pagi hari, Anda juga bisa memasukkannya ke dalam menu makanan Anda. Apakah itu mungkin? Ya! Ayo berkreasi.
2 buah pare ukuran sedang, cincang
1 apel cincang
½ cangkir bayam bayi cincang
¼ cangkir anggur
½ jeruk nipis
Sejumput garam Himalaya merah muda
½ sendok teh bubuk jinten panggang
Keluarkan potongan pare dengan bantuan sendok besar atau saringan dan masukkan ke dalam pembuat jus. Cobalah dengan baik.
Tuang jus ke dalam gelas, tambahkan garam Himalaya merah muda, kunyit, dan air jeruk nipis. Aduk rata sebelum diminum
Catatan: Anda boleh memasukkan jus melalui saringan atau saringan jika Anda memiliki perut sensitif dan tidak dapat mengolah makanan berserat tinggi.
Selain meminum jus pare di pagi hari, Anda juga bisa memasukkannya ke dalam menu makanan Anda. Apakah itu mungkin? Ya! Ayo berkreasi.
2. Smoothie Jus Pare
Bahan-bahan2 buah pare ukuran sedang, cincang
1 apel cincang
½ cangkir bayam bayi cincang
¼ cangkir anggur
½ jeruk nipis
Sejumput garam Himalaya merah muda
½ sendok teh bubuk jinten panggang
Lihat Juga :