Bahaya Berikan si Kecil Susu Jelang Tidur di Malam Hari

"Jadi memang sebaiknya susu itu diminum 2-3 kali, tapi jangan menjelang tidur di malam hari. Jaraknya sesuai anjuran saja, bisa pagi, siang, atau sore, tapi jangan menjelang waktu tidur," sarannya.

Lebih lanjut dr Ray menyarankan untuk memberikan susu pada anak jedanya 2-3 jam sebelum tidur.

"Karena konsep gastric empty, dua jam lambung biasanya baru kosong. Nah, kalau dua jam sebelum tidur malah dikasih makanan ya pengosongan lambung nggak akan berjalan dengan baik," terang dr Ray.

"Kalau lambung masih penuh itu pasti nggak akan bisa tidur dan akan kembung. Kalau lambung masih penuh itu ada potensi untuk regurgitasi naik lagi makanannya. Jadi sebaiknya lambung kosong dalam waktu dua jam," tambahnya.