4 Penyebab Kecanduan Internet, Gen Z Wajib Tahu!
Sabtu, 17 Februari 2024 - 17:23 WIB
Mengutip Mustafa KOC berdasarkan jurnal berjudul Internet Addiction and Psychopatology(2011) menggunakan internet secara berlebihan juga bisa membuat rendahnya kemampuan berkomunikasi secara langsung dan berdampak terhadap rasa percaya diri. Hal tersebut kemudian menyebabkan seseorang lebih memilih mengisolasi diri lalu mengarah pada aktivitas daring yang makin memperparah kecanduan internet.
Foto:Getty Images
Mengutip dari buku Teori-Teori Psikologi yang ditulis oleh Ghufron & Risnawita, ketika seseorang memiliki kemampuan kontrol diri dengan baik, maka semakin rendah pula risiko menjadi pecandu internet.
Foto:Adrian Hylka
Ketika individu mengalami masalah psikologis, maka ia akan merasa bahwa dirinya memikul beban yang amat berat serta rasa kesepian karena kurangnya dukungan sosial. Ini membuatnya berpotensi mengalihkan perasaan tersebut dengan mengisolasi diri dan sibuk di dunia maya yang menyebabkan kecanduan.
Aktivitasdaringmenjadikan individu merasa lebih nyaman ketika melakukan komunikasi melalui media maya, karena masyarakat tidak dapat memberikan kritik atau teguran secara langsung. Oleh karena itu, rasa percaya diri dan zona nyaman individu menjadi terjaga.
2. Kurangnya Kontrol Perilaku
Foto:Getty Images
Mengutip dari buku Teori-Teori Psikologi yang ditulis oleh Ghufron & Risnawita, ketika seseorang memiliki kemampuan kontrol diri dengan baik, maka semakin rendah pula risiko menjadi pecandu internet.
3. Mengalami Permasalahan Psikologis atau Kesehatan Mental
Foto:Adrian Hylka
Ketika individu mengalami masalah psikologis, maka ia akan merasa bahwa dirinya memikul beban yang amat berat serta rasa kesepian karena kurangnya dukungan sosial. Ini membuatnya berpotensi mengalihkan perasaan tersebut dengan mengisolasi diri dan sibuk di dunia maya yang menyebabkan kecanduan.
Aktivitasdaringmenjadikan individu merasa lebih nyaman ketika melakukan komunikasi melalui media maya, karena masyarakat tidak dapat memberikan kritik atau teguran secara langsung. Oleh karena itu, rasa percaya diri dan zona nyaman individu menjadi terjaga.