Cara Menyembuhkan Batuk Berdahak Secara Alami, Penting Hindari Gorengan

Jika kondisi batuk tak kunjung sembuh, dr. Kevin menganjurkan untuk segera membeli obat batuk. Jika khawatir obat yang dikonsumsi bisa menimbulkan efek samping seperti mengantuk atau mual, pilihlah obat yang mengandung bahan herbal.

Beberapa bahan herbal seperti daun legundi, rimpang jahe, dan juga daun saga sangat bagus untuk mengobati batuk berdahak. Di mana bahan-bahan ini memberikan efek hangat yang menenangkan tenggorokan.

“Karena menurut penelitian, herbal-herbal ini bisa bekerja sebagai anti radang dan membantu masa penyembuhan serta bersifat sebagai antitusif yaitu mengurangi reflek batuk,” pungkasnya.