5 Bahaya Sering Minum Es saat Buka Puasa

Rabu, 13 Maret 2024 - 16:01 WIB
Minuman dingin jadi pilihan favorit saat berbuka puasa. Namun, perlu mewaspadai sering minum dingin. Foto/ mashed
JAKARTA - Hidangan berbuka puasa identik dengan gorengan dan minum-minuman serba dingin. Bicara minuman dingin saat berbuka, ini menjadi pilihan untuk melepas dahaga dan bisa menyegarkan tubuh setelah seharian berpuasa.

Namun, apakah benar minuman dingin ini bisa memberikan efek segar setelah seharian berpuasa atau justru punya dampak buruk untuk kesehatan tubuh? Berikut ulasannya.



Baca Juga: Tips Mengatur Minum Air Putih selama Ramadan ala Menkes Budi, Pakai Rumus 2-4-2

Mengonsumsi minuman dingin saat berbuka puasa ternyata tidak sepenuhnya disarankan. Pasalnya, perlu diketahui, di balik kesegaran yang didapatkan, terdapat bahaya yang mengintai di baliknya. Terlebih, jika mengonsumsinya secara berlebihan.

Nah, berikut beberapa dampak buruk jika sering minum air dingin saat berbuka puasa, dilansir berbagai sumber pada Rabu (13/3/2024), berikut ulasannya.

Bahaya Sering Minum Es

1. Gangguan pencernaan
Halaman :
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!