7 Makanan Pencegah DBD, dari Pepaya hingga Bayam

JAKARTA -- Kasus Demam Berdarah Dengue (DBD) di Indonesia terus meningkat. Tercatat per 1 Maret 2024 terdapat sekira 16.000 kasus DBD di 213 Kabupaten/Kota di Indonesia dengan 124 kematian.

Mengutip situs Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, kasus DBD diperkirakan akan terus berlanjut hingga April 2024, seiring dengan musim hujan dan El nino.



DBD memang dapat disembuhkan, namun alangkah baiknya melakukan pencegahan. Salah satu cara dengan menjaga asupan makanan sehari-hari. Dikutip Times of India, berikut makanan yang bisa mencegah DBD.

Makanan Pencegah DBD

1. Pepaya



Ekstrak pepaya kaya akan enzim seperti papain dan chymopapain yang membantu pencernaan, mencegah kembung, dan gangguan pencernaan lainnya. Mengonsumsi 30 ml jus daun pepaya dapat membantu meningkatkan jumlah trombosit. Oleh karena itu, pepaya dan daun pepaya ini cocok untuk pencegahan serta pengobatan demam berdarah.

2. Delima

Delima kaya akan nutrisi dan mineral penting yang menyediakan energi yang dibutuhkan tubuh. Sehingga mengonsumsi buah delima dapat mengurangi rasa lelah dan letih. Selain itu, buah delima kaya akan zat besi yang bermanfaat untuk menjaga jumlah trombosit darah.

3. Bawang putih