Daun Kelor Tingkatkan Daya Tahan Tubuh di Masa Pandemi
Minggu, 16 Agustus 2020 - 10:19 WIB
Kementerian Kesehatan menyebut, daun kelor mengandung potasium, kalsium, vitamin C, vitamin A, protein, dan zat besi yang bisa meningkatkan daya tahan tubuh di masa pandemi. Foto: Pinterest
JAKARTA - Menjaga daya tahan tubuh di masa pandemi COVID-19 jadi salah satu langkah efektif mencegah agar tak tertular COVID-19. Salah satu bahan alami untuk meningkatkan daya tahan tubuh adalah daun kelor.
Informasi itu disampaikan Kementerian Kesehatan (Kemenkes) melalui kanal media sosialnya.
“Meningkatkan daya tahan tubuh, terutama di masa pandemi COVID-19, adalah hal penting agar kita tetap sehat dan terhindar dari infeksi. Salah satunya dengan memanfaatkan daun kelor,” demikian informasi yang dikutip dari cuitan media sosial Twitter @KemenkesRI.
Lantas apa saja yang dikandung daun kelor? “Daun kelor mengandung potasium, kalsium, vitamin C, vitamin A, protein, dan zat besi," sambung tweet Kemenkes itu.
Bahkan, dengan manfaat tersebut daun kelor juga dianjurkan untuk dikonsumsi oleh anak-anak dalam masa pertumbuhan. Selain itu, Kemenkes juga menyarankan untuk selalu menjaga kesehatan dengan perilaku CERDIK.
“Kekayaan yang paling berharga adalah kesehatan, untuk itu yuk jaga dan rawat dengan menerapkan perilaku CERDIK sejak dini, yakni cek kesehatan berkala, enyahkan asap rokok, rajin aktivitas fisik, diet sehat dan seimbang, istirahat cukup, dan kelola stres," tandas tweet tersebut.
Informasi itu disampaikan Kementerian Kesehatan (Kemenkes) melalui kanal media sosialnya.
“Meningkatkan daya tahan tubuh, terutama di masa pandemi COVID-19, adalah hal penting agar kita tetap sehat dan terhindar dari infeksi. Salah satunya dengan memanfaatkan daun kelor,” demikian informasi yang dikutip dari cuitan media sosial Twitter @KemenkesRI.
Lantas apa saja yang dikandung daun kelor? “Daun kelor mengandung potasium, kalsium, vitamin C, vitamin A, protein, dan zat besi," sambung tweet Kemenkes itu.
Bahkan, dengan manfaat tersebut daun kelor juga dianjurkan untuk dikonsumsi oleh anak-anak dalam masa pertumbuhan. Selain itu, Kemenkes juga menyarankan untuk selalu menjaga kesehatan dengan perilaku CERDIK.
“Kekayaan yang paling berharga adalah kesehatan, untuk itu yuk jaga dan rawat dengan menerapkan perilaku CERDIK sejak dini, yakni cek kesehatan berkala, enyahkan asap rokok, rajin aktivitas fisik, diet sehat dan seimbang, istirahat cukup, dan kelola stres," tandas tweet tersebut.
(luq)
tulis komentar anda