Benarkah Diet Keto Bisa Perangi Masalah Kesehatan Mental?

Menurut Dr Sethi, diet keto dapat mengurangi jumlah halusinasi pendengaran pada penderita skizofrenia yang resistan terhadap pengobatan.

“Diet ketogenik telah terbukti efektif untuk serangan epilepsi yang resistan terhadap pengobatan dengan mengurangi rangsangan neuron di otak. Kami pikir akan bermanfaat untuk mengeksplorasi pengobatan ini dalam kondisi kejiwaan,” tuturnya.

Sebanyak 21 orang dewasa dengan skizofrenia atau gangguan bipolar diperiksa selama penelitian. Setiap peserta mengonsumsi obat antipsikotik dan memiliki kelainan metabolisme, seperti dislipidemia, penambahan berat badan, hipertrigliseridemia, resistensi insulin, atau gangguan toleransi glukosa. Selain itu, setiap peserta mengikuti diet ketogenik selama penyelidikan penelitian.

“Fokus makan adalah pada makanan utuh yang tidak diproses termasuk protein dan sayuran tidak bertepung, dan tidak membatasi lemak,” ujar dia.

Hasilnya, 14 peserta mengikuti diet keto secara penuh, enam orang setengah patuh dan satu orang tidak patuh.

Mereka yang mengikuti diet ketogenik selama empat bulan tidak lagi mengalami sindrom metabolik dan sebagian besar peserta kehilangan 10% berat badan mereka, demikian temuan yang terungkap.