5 Bahaya Duduk Terlalu Lama, Salah Satunya Picu Penyakit Jantung
Rabu, 22 Mei 2024 - 09:31 WIB
Waspada jika Anda suka duduk terlalu lama dari aktivitas yang dilakukan. Foto/ ctfassets.
JAKARTA - Apakah Anda suka menghabiskan waktu berjam-jam duduk di depan layar? Ya, lebih dari separuh orang menghabiskan enam jam untuk duduk.
Jika Anda salah satunya, Anda bisa berisiko terkena sejumlah masalah kesehatan, dari bertambah berat badan, jantung hingga kesehatan mental. Dikutip healths hots, berikut ulasannya.
Baca Juga: Berapa Jumlah Konsumsi Garam Maksimal per Hari untuk Cegah Hipertensi?
Jika Anda salah satunya, Anda bisa berisiko terkena sejumlah masalah kesehatan, dari bertambah berat badan, jantung hingga kesehatan mental. Dikutip healths hots, berikut ulasannya.
Baca Juga: Berapa Jumlah Konsumsi Garam Maksimal per Hari untuk Cegah Hipertensi?
Bahaya Duduk Terlalu Lama
1. Berat badan bertambahLihat Juga :