9 Makanan yang Bisa Meningkatkan Gairah Seksual, Alpukat Membantu Melepas Orgasme

JAKARTA - Afrodisiak merupakan makanan yang dapat meningkatkan gairah seks dan membuat Anda bersemangat untuk bercinta.

Jika Anda sedang mencari afrodisiak terbaik, cobalah makanan afrodisiak ini, yang akan membantu Anda meningkatkan gairah bercinta . Dikutip healts hots, berikut ulasannya.

Makanan yang Bisa Meningkatkan Gairah Seks

1. Coklat hitam

Cokelat hitam kaya akan nutrisi dan antioksidan yang menghilangkan stres dan kecemasan, yang keduanya berdampak negatif pada suasana hati dan kinerja seksual Anda. Cokelat hitam juga meningkatkan hasrat seksual dengan membantu bahan kimia seperti phenethylamine dan serotonin masuk ke dalam tubuh. Jadi, Anda mungkin ingin mengunyah cokelat hitam saat ingin berhubungan seks lagi.

2. Apel

Makan satu apel sehari tidak hanya menjaga kesehatan, juga membuat kehidupan seks Anda sehat. Konsumsi apel setiap hari dapat meningkatkan gairah seks dan kenikmatan seksual Anda. Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Archives of Gynecology and Obstetrics menemukan bahwa mengonsumsi apel secara teratur meningkatkan seksualitas yang lebih baik pada wanita muda.

3. Kunyit

Saffron merupakan rempah-rempah yang terkenal dengan manfaat kesehatannya, tapi tahukah Anda bahwa kunyit juga mengandung potensi khasiat afrodisiak? Benar sekali - memasukkan kunyit ke dalam makanan Anda, membantu meningkatkan gairah seks. Hal ini juga ditemukan memiliki efek positif pada disfungsi ereksi.

4. Jahe

Jika Anda sedang mencari cara untuk meningkatkan kehidupan seks, Anda harus menambahkan jahe ke dalam makanan Anda.

Jahe dipercaya dapat meningkatkan aliran darah dan mengurangi stres oksidatif, sehingga dapat memberikan efek positif pada gairah seks Anda. Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Sex Research menemukan bahwa jahe meningkatkan gairah seksual dan meningkatkan libido pada pria dan wanita.