Pentingnya Mengedukasi Anak tentang Konsumsi Gula Sehat dan Aman

Anak Kebablasan Makan Gula Berlebih, Bagimana Cara Menjaganya?

Semua orang tua pasti ingin gizi yang terbaik untuk anaknya. Umumnya seorang anak pasti suka dengan makanan yang manis-manis seperti permen, kue, minuman berwarna, dan sebagainya. Lalu, bagaimana cara maintain kandungan gula pada makanan yang dikonsumsi anak agar tidak kebablasan hingga resistensi insulin yang menyebabkan penyakit diabetes dini?



Pada artikel kali ini, kita akan cari tahu bersama-sama cara mencegah kecanduan gula pada anak dan memilih makanan serta gula yang tepat untuk dikonsumsi. Bersama Agatha Suci, Jeffry, dan nutritionist Gen Z Mikayla, serta dr. Ria Yoanita, Sp.A yang berprofesi sebagai Dokter Spesialis Anak, akan berbagi ilmu dan pengalamannya tentang cara memilih makanan yang tepat untuk anak.

Pemahaman tentang Kandungan Makanan yang Dikonsumsi Itu Penting, Loh!

Buat kamu para Happy Health yang mungkin sudah mempunyai anak kadang cemas nggak sih kalau anak sudah ketagihan makan makanan yang manisnya overload dan mengandung gula biang? Sebagai orang tua tentunya harus punya pemahaman yang cukup terkait makanan apa saja yang sebaiknya dikonsumsi dan tidak dikonsumsi untuk kesehatan tubuh anak. Membaca komposisi pada setiap kemasan makanan yang dikonsumsi anak adalah salah satu hal yang penting agar kita tahu apa saja kandungan yang ada di dalam makanan tersebut.