Inspirasi Sehat dari Robby Purba dan Marshanda, Tips Intermittent Fasting yang Bikin Sehat!
Selasa, 22 Oktober 2024 - 12:19 WIB
Robby pun setuju, mengakui bahwa generasi saat ini kerap salah kaprah mengenai perubahan berat badan yang diminta dalam pekerjaan. Robby juga membagikan pengalamannya ketika diminta menurunkan berat badan untuk keperluan brand photoshoot. Sayang, diet ketat yang dijalani membuatnya terkena batu empedu.
Marshanda kemudian membahas pengalamannya dengan Intermittent Fasting (IF), sebuah metode diet yang dilakukan bertahap, dari mulai makan siang jam 12 hingga kini jam 4 sore. Robby mengaku kesulitan menjalani IF, namun juga melihat manfaat besar, termasuk menurunnya gejala migrain, batu empedu, dan tumor payudara yang tidak aktif lagi.
Konten ini memperlihatkan kedekatan dan kejujuran Robby dan Marshanda, serta memberikan wawasan tentang tantangan diet sehat dan profesionalitas dalam dunia hiburan.
Bagi kalian yang ingin melihat keseruan lainnya, jangan lupa untuk kunjungi akun YouTube @robbypurbaofficial.
Marshanda kemudian membahas pengalamannya dengan Intermittent Fasting (IF), sebuah metode diet yang dilakukan bertahap, dari mulai makan siang jam 12 hingga kini jam 4 sore. Robby mengaku kesulitan menjalani IF, namun juga melihat manfaat besar, termasuk menurunnya gejala migrain, batu empedu, dan tumor payudara yang tidak aktif lagi.
Konten ini memperlihatkan kedekatan dan kejujuran Robby dan Marshanda, serta memberikan wawasan tentang tantangan diet sehat dan profesionalitas dalam dunia hiburan.
Bagi kalian yang ingin melihat keseruan lainnya, jangan lupa untuk kunjungi akun YouTube @robbypurbaofficial.
(tsa)
Lihat Juga :