5 Produk Sehari-hari yang Dapat Merusak Ginjal Jika Tak Digunakan dengan Bijak

4. Suplemen Herbal

Suplemen herbal dianggap aman karena berbahan alami, tetapi beberapa suplemen dapat berdampak buruk pada ginjal, terutama jika dikonsumsi dalam jangka panjang atau tanpa konsultasi dokter. Beberapa bahan aktif dalam suplemen herbal bisa merusak fungsi ginjal atau berinteraksi dengan obat lain yang digunakan.

5. Alkohol

Konsumsi alkohol yang berlebihan dapat merusak ginjal dan organ tubuh lainnya. Alkohol menyebabkan dehidrasi dan meningkatkan tekanan darah, yang kemudian memaksa ginjal bekerja lebih keras. Penggunaan alkohol yang berlebihan dalam jangka panjang dapat menyebabkan kerusakan ginjal permanen.

Untuk menjaga kesehatan ginjal, sangat penting untuk menggunakan produk-produk ini dengan bijak dan sesuai dosis yang direkomendasikan. Selalu perhatikan label penggunaan, dan jika ragu, konsultasikan dengan tenaga medis.