Musim Hujan Tiba, Waspadai Penyakit dan Terapkan Tips Kesehatan dari Pakar Epidemiologi
Selasa, 06 Mei 2025 - 04:30 WIB
Ia menekankan pentingnya tetap disiplin dalam menjaga kebersihan diri, seperti menggunakan masker dan rutin mencuci tangan, meskipun cuaca dingin kerap membuat orang malas bersentuhan dengan air.
Baca juga: Mengapa Laron Selalu Muncul saat Musim Hujan? Simak Penjelasannya
“Memakai masker dan mencuci tangan tetap menjadi bagian dari protokol 5M yang harus dijalankan,” jelasnya. Ia juga menambahkan bahwa kebiasaan malas mencuci tangan bisa menyebabkan makanan tercemar dan menimbulkan penyakit.
Selain itu, Dicky menyarankan untuk menjaga daya tahan tubuh dengan istirahat yang cukup, rutin berolahraga, serta mengonsumsi makanan bergizi seperti buah dan sayur. Menjaga kebersihan lingkungan juga menjadi bagian penting dalam mencegah penyakit selama musim hujan.
Baca juga: Mengapa Laron Selalu Muncul saat Musim Hujan? Simak Penjelasannya
“Memakai masker dan mencuci tangan tetap menjadi bagian dari protokol 5M yang harus dijalankan,” jelasnya. Ia juga menambahkan bahwa kebiasaan malas mencuci tangan bisa menyebabkan makanan tercemar dan menimbulkan penyakit.
Selain itu, Dicky menyarankan untuk menjaga daya tahan tubuh dengan istirahat yang cukup, rutin berolahraga, serta mengonsumsi makanan bergizi seperti buah dan sayur. Menjaga kebersihan lingkungan juga menjadi bagian penting dalam mencegah penyakit selama musim hujan.
(nnz)
Lihat Juga :