Benarkah Nasi Dingin Lebih Rendah Kalori? Begini Penjelasan Dokter
Minggu, 09 November 2025 - 21:52 WIB
Warganet sering mengaitkan nasi yang didinginkan bisa menurunkan kadar kalori hingga disebut lebih sehat. Foto/Istock Photo.
JAKARTA - Tren membekukan nasi sebelum dikonsumsi belakangan menjadi sorotan netizen. Banyak warganet mengemas nasi dalam plastik atau kertas kemudian dibekukan ke dalam freezer dan dihangatkan sebelum dikonsumsi.
Banyak warganet menganggap cara tersebut lebih praktis dan mempermudah mereka sebelum makan. Namun, ada pula yang beranggapan nasi yang didinginkan ini bisa menurunkan kadar kalori hingga disebut lebih sehat.
Baca juga: Resep dan Cara Membuat Nasi Tumpeng untuk Lomba 17 Agustus, Praktis dan Mudah Dibentuk!
Namun, bagaimana faktanya? Apakah nasi yang didinginkan lebih rendah kalori ?
Banyak warganet menganggap cara tersebut lebih praktis dan mempermudah mereka sebelum makan. Namun, ada pula yang beranggapan nasi yang didinginkan ini bisa menurunkan kadar kalori hingga disebut lebih sehat.
Baca juga: Resep dan Cara Membuat Nasi Tumpeng untuk Lomba 17 Agustus, Praktis dan Mudah Dibentuk!
Namun, bagaimana faktanya? Apakah nasi yang didinginkan lebih rendah kalori ?
Lihat Juga :