Rentan Sakit! Ini Tips Mengatasi Demam pada Anak di Musim Hujan

1. Kenali Penyebab Demam

Pertama mengenali penyebab demam pada anak khususnya di musim hujan ini. Demam bukan penyakit, melainkan tanda tubuh sedang melawan infeksi.

Di musim hujan, penyebab yang sering muncul antara lain flu atau pilek, infeksi saluran pernapasan, diare karena kontaminasi makanan/minuman hingga infeksi virus musiman. Selama tidak ada gejala bahaya, demam biasanya dapat ditangani di rumah.

Anda juga dapat memberikan obat penurun demam seperti parasetamol atau ibuprofen untuk menenangkannya, dengan dosis yang sesuai dengan berat badannya. Segera temui dokter jika demam tinggi, terus-menerus, atau disertai gejala berat lainnya.

2. Lakukan Pengukuran Suhu Secara Akurat

Kemudian memastikan suhu anak secara akurat. Gunakan termometer digital dan ukur suhu pada dahi, atau telinga untuk memastikan demam pada anak.

Demam ringan biasanya ada di kisaran 37,5–38°C, demam sedang/tinggi kisaran di atas 38° C dan demam sangat tinggi mencapai 39°C. Catat perubahan suhu setiap beberapa jam untuk memantau kondisinya.