Jaga Daya Tahan Tubuh di Cuaca Ekstrem, Coba 4 Teh Herbal Ini!
Minggu, 05 April 2026 - 08:27 WIB
Teh Chamomile sendiri menjadi salah satu minuman herbal yang direkomendasikan untuk meningkatkan imun tubuh di tengah cuaca ekstrem. Kandungan fitokimia bioaktif, terutama flavonoid bisa menjadi antioksidan bagi tubuh anda.
Minuma ini juga mengandung sejumlah kecil mineral dan vitamin, seperti kalium, kalsium, karoten, dan folat, di antara nutrisi lainnya. Tidak hanya itu, beberapa penelitian juga menunjukan bahwa kandungan Chamomile dalam teh ini bisa menurunkan risiko kematian akibat penyakit jantung, mendukung sistem kekebalan tubuh, dan kemungkinan perlindungan terhadap beberapa jenis kanker.
4. Teh Hijau
Mengutip dari National Center for Biotechnology Information, teh hijau banyak memberi manfaat bagi kesehatan anda. Dengan kandungan katekinnya khususnya untuk mengobati sindrom metabolik, seperti obesitas, diabetes tipe II, dan faktor risiko kardiovaskular.
Jika mengkonsumsi katekin dalam jangka panjang dapat mengatasi obesitas akibat diet tinggi lemak dan diabetes tipe II, serta dapat mengurangi risiko penyakit jantung koroner.
Minuma ini juga mengandung sejumlah kecil mineral dan vitamin, seperti kalium, kalsium, karoten, dan folat, di antara nutrisi lainnya. Tidak hanya itu, beberapa penelitian juga menunjukan bahwa kandungan Chamomile dalam teh ini bisa menurunkan risiko kematian akibat penyakit jantung, mendukung sistem kekebalan tubuh, dan kemungkinan perlindungan terhadap beberapa jenis kanker.
4. Teh Hijau
Mengutip dari National Center for Biotechnology Information, teh hijau banyak memberi manfaat bagi kesehatan anda. Dengan kandungan katekinnya khususnya untuk mengobati sindrom metabolik, seperti obesitas, diabetes tipe II, dan faktor risiko kardiovaskular.
Jika mengkonsumsi katekin dalam jangka panjang dapat mengatasi obesitas akibat diet tinggi lemak dan diabetes tipe II, serta dapat mengurangi risiko penyakit jantung koroner.
(wur)
Lihat Juga :