Atasi Masalah Kulit dan Sulit Tidur dengan Tea Tree serta Lavender Pillow Mist
Selasa, 13 Oktober 2020 - 03:09 WIB
Kandungan inilah yang dimanfaatkan The Body Shop dalam seri terbaru "Unstoppable Duo".
“Situasi ini merupakan hal baru yang berefek terhadap kesehatan kulit dan mental. The Body Shop memikirkan hal itu dan merasa bahwa ini saatnya untuk mulai bersemangat serta tetap menjaga kesehatan kulit wajah dan memiliki tidur yang berkualitas,” kata Senior Marketing Communication and Values Manager The Body Shop Indonesia Ratu Maulia Ommaya.
Selain kulit, virtual event ini mengangkat isu mental yang menjadi satu aspek mengganggu di masa pandemi seperti stres akut, gangguan kecemasan, dan masalah depresi yang membuat jadwal tidur berantakan.
“Insomnia atau kesulitan tidur dengan kesehatan mental memiliki hubungan yang timbal balik. Ketika kurang tidur dan memiliki kualitas tidur yang buruk, tubuh kita jadi kelelahan, lebih sensitif, dan moody. Hal ini memengaruhi kemampuan kita dalam mengelola emosi, berpikir, dan berperilaku,” kata Clinical Psychologis Tara De Thouars.
Tara mengatakan bahwa memiliki pikiran dan tubuh yang rileks berpengaruh terhadap kualitas tidur. Menurutnya, hal ini bisa didapatkan dengan mengaktifkan sistem indra penciuman dan menghirup aroma yang menyenangkan sekaligus menenangkan.
“Sebaiknya tidur berkualitas dengan maksimal delapan jam sehari," imbuhnya.
“Situasi ini merupakan hal baru yang berefek terhadap kesehatan kulit dan mental. The Body Shop memikirkan hal itu dan merasa bahwa ini saatnya untuk mulai bersemangat serta tetap menjaga kesehatan kulit wajah dan memiliki tidur yang berkualitas,” kata Senior Marketing Communication and Values Manager The Body Shop Indonesia Ratu Maulia Ommaya.
Selain kulit, virtual event ini mengangkat isu mental yang menjadi satu aspek mengganggu di masa pandemi seperti stres akut, gangguan kecemasan, dan masalah depresi yang membuat jadwal tidur berantakan.
“Insomnia atau kesulitan tidur dengan kesehatan mental memiliki hubungan yang timbal balik. Ketika kurang tidur dan memiliki kualitas tidur yang buruk, tubuh kita jadi kelelahan, lebih sensitif, dan moody. Hal ini memengaruhi kemampuan kita dalam mengelola emosi, berpikir, dan berperilaku,” kata Clinical Psychologis Tara De Thouars.
Tara mengatakan bahwa memiliki pikiran dan tubuh yang rileks berpengaruh terhadap kualitas tidur. Menurutnya, hal ini bisa didapatkan dengan mengaktifkan sistem indra penciuman dan menghirup aroma yang menyenangkan sekaligus menenangkan.
“Sebaiknya tidur berkualitas dengan maksimal delapan jam sehari," imbuhnya.
Lihat Juga :