Tips dari Idol K-Pop untuk Kecilkan Lingkar Pinggang, Lengan, dan Paha dengan Cara Sehat!
Kamis, 03 Desember 2020 - 13:26 WIB
Dia menggantinya dengan makan lebih banyak sayuran, protein, buah, dan minum banyak air putih. Dia juga mengganti kopi dan teh berkafein dengan yang tidak.
Nah, asyiknya lagi, Hyosung juga bilang bahwa masalah kesehatan mentalnya juga hilang seiring gaya hidup sehat ini.
Hyosung lalu membeberkan hasil dietnya . Sebelum program, dia bilang bahwa ukuran lingkar lengannya adalah 26 atau 27 cm. Lingkar pinggang 63,5 cm, dan lingkar paha 50 cm.
Setelah empat bulan, ukuran-ukuran tersebut mengecil menjadi lengan 24 cm, pinggang 59,6 cm, dan paha 47,7 cm. (Baca Juga: Apakah Kita Boleh Minum Air Sisa Semalam? )
Sebagai penutup, Hyosung menyebut bahwa dia bakal terus melakukan olahraga di dalam ruangan untuk sementara waktu.
Nah, asyiknya lagi, Hyosung juga bilang bahwa masalah kesehatan mentalnya juga hilang seiring gaya hidup sehat ini.
Hyosung lalu membeberkan hasil dietnya . Sebelum program, dia bilang bahwa ukuran lingkar lengannya adalah 26 atau 27 cm. Lingkar pinggang 63,5 cm, dan lingkar paha 50 cm.
Setelah empat bulan, ukuran-ukuran tersebut mengecil menjadi lengan 24 cm, pinggang 59,6 cm, dan paha 47,7 cm. (Baca Juga: Apakah Kita Boleh Minum Air Sisa Semalam? )
Sebagai penutup, Hyosung menyebut bahwa dia bakal terus melakukan olahraga di dalam ruangan untuk sementara waktu.
(it)
Lihat Juga :