Perut kembung Jangan Disepelekan, Bisa Jadi Ini Gejala Penyakit Serius!

Intoleransi makanan dapat menyebabkan kembung jika usus tidak kosong dengan benar, makanan menyebabkan gas terperangkap dan terlalu banyak gas diproduksi sebagai reaksi terhadap makanan.

Makanan yang paling umum menyebabkan masalah adalah gandum atau gluten dan produk susu. Cara terbaik jika memiliki intoleransi makanan adalah makan lebih sedikit dari makanan bermasalah atau hentikan sama sekali.

Tapi jangan menyingkirkan kelompok makanan dalam jangka panjang tanpa nasihat dari dokter Anda.