Air Jahe Lebih Enak Ditambah Madu, Buatnya juga Mudah

Agar lebih nikmat, tambahkan sedikit madu jus lemon untuk manfaat kesehatan tambahan. Minuman ini bisa dinikmati setiap pagi atau malam hari.

Bagaimana dengan khasiat jahe? Seperti disebutkan sebelumnya, jahe adalah rempah super. Yang artinya, sarat dengan nutrisi, mulai vitamin A, C dan E dan beberapa antioksidan.

Jahe juga kaya akan mineral, seperti magnesium, dan potasium. Minuman ampuh ini sangat baik untuk melawan batuk pilek dan batuk biasa. Selain itu, baik untuk yang menderita mual, dan masalah pencernaan.