Berpuasa Efektif Bantu Proses Peremajaan Sistem Imun
Selasa, 13 April 2021 - 21:38 WIB
"Proses vaksinasi akan dilakukan sebagaimana vaksinasi saat bulan lainnya demi mencapai herd immunity dan target vaksinasi dari pemerintah," lanjut Prof Wiku.
Baca juga: Berbahagialah! Ramadhan Khusus untuk Umat Nabi Muhammad
Namun, yang tak kalah penting, ia mengingatkan selain meningkatkan imunitas, umat muslim juga harus tetap disiplin protokol kesehatan . Frekuensi cuci tangan, menjaga jarak dan menghindari kerumunan harus ditingkatkan. Lalu, perbanyak istirahat, dan menunda puasa jika berada dalam keadaan sakit berat.
"Dan untuk tetap menjaga kondisi mental dan psikologis dengan terus beribadah, berdoa, maupun berkumpul dengan keluarga inti di rumah," pesan Prof Wiku.
Baca juga: Berbahagialah! Ramadhan Khusus untuk Umat Nabi Muhammad
Namun, yang tak kalah penting, ia mengingatkan selain meningkatkan imunitas, umat muslim juga harus tetap disiplin protokol kesehatan . Frekuensi cuci tangan, menjaga jarak dan menghindari kerumunan harus ditingkatkan. Lalu, perbanyak istirahat, dan menunda puasa jika berada dalam keadaan sakit berat.
"Dan untuk tetap menjaga kondisi mental dan psikologis dengan terus beribadah, berdoa, maupun berkumpul dengan keluarga inti di rumah," pesan Prof Wiku.
(luq)
Lihat Juga :