Raisa Ingin Tularkan Kebiasaan Baik Makan Buah dan Sayur Tiap Hari
Minggu, 25 April 2021 - 21:30 WIB
Raisa bersama Founder and Sales & Marketing Director Halofresh Fedie Mulia. Foto/Dok Halofresh
JAKARTA - Raisa dikenal sebagai salah satu artis yang selalu menerapkan gaya hidup sehat. Terutama dari sisi pola makan, di mana ibu satu anak ini mengaku rutin mengonsumsi buah dan sayur.
Makan buah dan sayuran segar adalah kebiasaan lama Raisa untuk menjaga kesehatan, selain berolahraga secara teratur. Di samping menyehatkan, buah dan sayur termasuk bahan pangan yang mudah diolah, bahkan bisa dikonsumsi langsung.
Baca Juga: Masih Pandemi, Ini Cara Alyssa Soebandono Lindungi Suami saat Ibadah di Masjid
“Aku suka banget buah dan sayur. Selain sehat, juga gampang diolah. Untuk buah, biasanya aku jadikan smoothie atau dimakan langsung. Pisang, anggur, dan stroberi adalah buah wajib yang harus ada di dapur, karena itu adalah buah favoritku," kata Raisa.
Makan buah dan sayuran segar adalah kebiasaan lama Raisa untuk menjaga kesehatan, selain berolahraga secara teratur. Di samping menyehatkan, buah dan sayur termasuk bahan pangan yang mudah diolah, bahkan bisa dikonsumsi langsung.
Baca Juga: Masih Pandemi, Ini Cara Alyssa Soebandono Lindungi Suami saat Ibadah di Masjid
“Aku suka banget buah dan sayur. Selain sehat, juga gampang diolah. Untuk buah, biasanya aku jadikan smoothie atau dimakan langsung. Pisang, anggur, dan stroberi adalah buah wajib yang harus ada di dapur, karena itu adalah buah favoritku," kata Raisa.
Lihat Juga :