Tak Hanya Enak, 5 Jus Ini Bisa Bantu Percepat Pemulihan Covid-19
Selasa, 18 Mei 2021 - 11:37 WIB
1. Jeruk nipis manis, nanas dan apel hijau
Jus ini adalah pembangkit tenaga vitamin C dan kalsium. Ini akan meningkatkan sistem kekebalan dan membantu pencernaan. Haluskan 2 jeruk nipis, 200 gram nanas, dan 1 apel hijau cincang. Tambahkan 1 sdt garam ke dalamnya. Sajikan segera.
2. Kiwi, stroberi, dan jeruk
Jus kaya antioksidan ini akan meningkatkan sistem kekebalan Anda, membantu mengelola tekanan darah dan mencegah penyakit lebih lanjut. Campurkan 1 cangkir stroberi dibelah dua, 2 buah kiwi kupas, 1 jeruk buang biji dengan 1/2 cangkir air dan 1 sdt madu.
3. Mentimun, bayam, seledri, jahe, lemon
Jus hijau ini membantu mengurangi peradangan dan meningkatkan pencernaan. Haluskan 2 mentimun kupas, 100 gram daun bayam, 4 batang seledri dan 1 inci jahe bersama-sama dan tambahkan 1/2 jus lemon ke dalamnya.
Jus ini adalah pembangkit tenaga vitamin C dan kalsium. Ini akan meningkatkan sistem kekebalan dan membantu pencernaan. Haluskan 2 jeruk nipis, 200 gram nanas, dan 1 apel hijau cincang. Tambahkan 1 sdt garam ke dalamnya. Sajikan segera.
2. Kiwi, stroberi, dan jeruk
Jus kaya antioksidan ini akan meningkatkan sistem kekebalan Anda, membantu mengelola tekanan darah dan mencegah penyakit lebih lanjut. Campurkan 1 cangkir stroberi dibelah dua, 2 buah kiwi kupas, 1 jeruk buang biji dengan 1/2 cangkir air dan 1 sdt madu.
3. Mentimun, bayam, seledri, jahe, lemon
Jus hijau ini membantu mengurangi peradangan dan meningkatkan pencernaan. Haluskan 2 mentimun kupas, 100 gram daun bayam, 4 batang seledri dan 1 inci jahe bersama-sama dan tambahkan 1/2 jus lemon ke dalamnya.
Lihat Juga :