5 Tahun Idap Gejala Autoimun, Cita Citata Kini Pilih Makanan Kaya Serat
Sabtu, 22 Mei 2021 - 18:28 WIB
Cita Citata menyarankan agar orang-orang beralih ke vitamin alami untuk terhindar dari penyakit autoimun. / Foto: Instagram @cita_citata
JAKARTA - Pedangdut Cita Citata mengaku mengalami gejala autoimun selama 5 tahun. Hal itu membuat tubuhnya menjadi sensitif, mudah mengalami kemerahan, dan gatal-gatal.
Baca juga: Sering Mengonsumsi Vitamin Secara Berlebihan, Cita Citata Ngaku Idap Gejala Autoimun
Pelantun lagu Goyang Dumang itu mengungkapkan gejala yang dialaminya tersebut lantaran penggunaan vitamin kimia yang berlebihan selama ini. Sehingga dia menyarankan agar orang-orang beralih ke vitamin alami untuk terhindar dari penyakit autoimun.
"Aku lihat sebenernya ini kayak gunung es yang akan meledak. Orang sekarang kan berlomba-lomba minum vitamin," kata Cita Citata seperti dikutip dari Starpro Indonesia, Sabtu (22/5).
"Menurut aku jangan minum vitamin kimia, mending yang alami aja. Kayak vitamin C dari jeruk, makan serat lebih banyak, dan sayur. Jaga pola tidur dan gaya hidup," imbuhnya.
Meski mengidap gejala autoimun selama 5 tahun, Cita Citata pun mengaku tak ingin terlalu memikirkannya. Terlebih menurutnya stres justru bisa membuat penyakit tambah parah.
Baca juga: Sering Mengonsumsi Vitamin Secara Berlebihan, Cita Citata Ngaku Idap Gejala Autoimun
Pelantun lagu Goyang Dumang itu mengungkapkan gejala yang dialaminya tersebut lantaran penggunaan vitamin kimia yang berlebihan selama ini. Sehingga dia menyarankan agar orang-orang beralih ke vitamin alami untuk terhindar dari penyakit autoimun.
"Aku lihat sebenernya ini kayak gunung es yang akan meledak. Orang sekarang kan berlomba-lomba minum vitamin," kata Cita Citata seperti dikutip dari Starpro Indonesia, Sabtu (22/5).
"Menurut aku jangan minum vitamin kimia, mending yang alami aja. Kayak vitamin C dari jeruk, makan serat lebih banyak, dan sayur. Jaga pola tidur dan gaya hidup," imbuhnya.
Meski mengidap gejala autoimun selama 5 tahun, Cita Citata pun mengaku tak ingin terlalu memikirkannya. Terlebih menurutnya stres justru bisa membuat penyakit tambah parah.
Lihat Juga :