Berguna di Masa Pandemi, Ini Minuman yang Bisa Tingkatkan Imunitas Tubuh

Minggu, 23 Mei 2021 - 10:51 WIB
Foto Ilustrasi/Freepik
JAKARTA - Beberapa jenis minuman terbukti mampu meningkatkan imunitas tubuh .Mari konsumsi!

Di tengah situasi pandemi COVID-19 yang masih berlangsung, sangat penting bagi kita untuk memperkuat sistem imunitas atau kekebalan tubuh. Imunitas yang terjaga tidak hanya membantu menangkal infeksi, tapi juga dapat membantu mempercepat proses pemulihan penyakit.





Mengingat sekarang adalah musim panas, ada beberapa alternatif minuman sehat yang menawarkan kesejukan yang bisa dikonsumsi dalam bentuk minuman dingin. Melansir laman Times Now News, berikut adalah minuman yang bisa menambah kekebalan tubuh kita.

1. Jus Tomat

Tomat adalah buah atau sayuran kaya vitamin C yang memiliki kemampuan meningkatkan kekebalan yang sangat baik. Anda bisa ambil dua tomat lalu campurkan dengan 2 sdm madu dan sedikit garam, lalu minumlah saat sarapan.

2. Campuran Stroberi dan Kiwi

Selain rasanya menyegarkan, kiwi dan stroberi juga memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa. Siapkan kiwi plus beberapa buah stroberi lalu haluskan serta campur sedikit garam dan 1 sdm madu.

3. Semangka dengan Daun Mint
Halaman :
tulis komentar anda
Follow
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Video Rekomendasi
Berita Terkait
Rekomendasi
Terpopuler
Berita Terkini More