Awas, Kopi Tanpa kafein Justru Lebih Berbahaya Dibanding yang Berkafein

Foto:Boy_Anupong/Getty Images

KOPI TANPA KAFEIN BERKAITAN DENGAN RISIKO GAGAL JANTUNG YANG LEBIH TINGGI

Framingham Heart Study menganalisis data tentang kebiasaan orang yang pernah mengalami gagal jantung versus mereka yang tidak. Para peneliti menemukan bahwa minum kopi tanpa kafein tampaknya secara signifikan meningkatkan rIsiko gagal jantung. (gagal jantung didefinisikan sebagai kelemahan jantung dalam memompa darah).

Mereka juga menyimpulkan bahwa kafein “dari sumber mana pun tampaknya terkait dengan penurunan risiko gagal jantung, dan kafein setidaknya menjadi bagian dari alasan manfaat nyata dari minum lebih banyak kopi.”

Namun, perlu dicatat bahwa dalam salah satu tiga studi yang mereka rujuk “tidak ada peningkatan atau penurunan risiko gagal jantung yang terkait dengan minum kopi tanpa kafein”. Meskipun Kao menyatakan temuan akhir mereka mungkin bisa memberi alasan untuk berpikir secara berbeda tentang kepercayaan sebelumnya terkait kafein.



Foto: Noel Hendrickson/Getty Images

KOPI BERKAFEIN MENURUNKAN RISIKO GAGAL JANTUNG

Setelah meninjau ketiga studi sebelumnya, para peneliti menemukan bahwa individu yang mengonsumsi satu atau lebih cangkir kopi berkafein memiliki risiko gagal jantung jangka panjang yang lebih rendah.

MINUM KOPI ADALAH HAL YANG BAIK