5 Makanan Ini Dapat Bantu Anda Cegah Migrain dan Sakit Kepala
Kamis, 08 Juli 2021 - 14:06 WIB
Ada beberapa makanan yang memicu migrain, sementara ada makanan lain yang bisa membantu mencegahnya. / Foto: ilustrasi/Healthline
JAKARTA - Rasa sakit luar biasa yang Anda alami selama migrain sangat menegangkan. Sakit kepala parah dan migrain bisa berlangsung lebih lama dari yang diperkirakan. Tidak ada pengobatan khusus untuk menyembuhkan migrain tetapi kebiasaan gaya hidup tertentu dan diet sehat dapat membantu mencegah sakit kepala ini.
Baca juga: Sherina Positif Covid-19, Padahal Sebulan Ini di Rumah Saja
Ada beberapa makanan yang memicu migrain, sementara ada makanan lain yang bisa membantu mencegahnya. Makanan ini tidak akan membuat migrain Anda hilang secara permanen, tetapi akan membantu mengatasi rasa sakit dan membuatnya kurang efektif. Migrain adalah kondisi neurologis yang dapat dirasakan dari gen atau memiliki faktor lain seperti stres dan hormon.
Berikut 5 jenis makanan yang bisa ditambahkan ke dalam diet Anda untuk meredakan sakit kepala dan migrain seperti dikutip dari laman Pinkvilla, Kamis (8/7).
Salmon
Baca juga: Sherina Positif Covid-19, Padahal Sebulan Ini di Rumah Saja
Ada beberapa makanan yang memicu migrain, sementara ada makanan lain yang bisa membantu mencegahnya. Makanan ini tidak akan membuat migrain Anda hilang secara permanen, tetapi akan membantu mengatasi rasa sakit dan membuatnya kurang efektif. Migrain adalah kondisi neurologis yang dapat dirasakan dari gen atau memiliki faktor lain seperti stres dan hormon.
Berikut 5 jenis makanan yang bisa ditambahkan ke dalam diet Anda untuk meredakan sakit kepala dan migrain seperti dikutip dari laman Pinkvilla, Kamis (8/7).
Salmon
Lihat Juga :