10 Bahasa Tubuh yang Bisa Jadi Jalan Kamu untuk Sukses

Foto: Shutterstock

Pada umumnya menyilangkan tangan memberi isyarat kepada orang lain bahwa kamu tertutup atau cemas. Di sisi lain, menyilangkan tangan akan membuat kamu lebih lama bertahan dengan masalah yang “tidak terpecahkan” dan membuatmu lebih tenang saat merasa cemas.

Baca Juga: 10 Karakter Film dan Serial yang Jarang Bicara, tapi Jadi Favorit Penonton

5. POSE SUPERMAN UNTUK LEBIH PERCAYA DIRI

Foto: Shutterstock

Profesor Harvard Amy Cuddy menyarankan dua menit power posing, yaitu berdiri tegak, mengulurkan tangan atau menghadap langit, berdiri layaknya Superman dengan satu tangan di pinggul. Ini bisa meningkatkan rasa percaya diri.

6. TERSENYUM UNTUK MENGURANGI STRES

Foto: Shutterstock

Mengernyit, meringis, dan ekspresi wajah negatif lainnya akan membawa aura negatif. Jadi tubuhmu merespons dengan melepaskan kortisol yang dapat meningkatkan stres. Obatnya adalah buat diri kamu tersenyum, maka stres kamu akan sedikit berkurang.

7. MENYAPA DENGAN MENUNDUKKAN KEPALA MEMBUAT ORANG LAIN MERASA NYAMAN

Foto: Shutterstock

Menundukkan kepala dan tersenyum sambil melakukan sedikit kontak mata saat bertemu seseorang menunjukkan rasa hormat dan kerendahan hati dan dapat membantu menghilangkan perbedaan status yang dirasakan.