4 Cara Berteman dengan Diri Sendiri, Penting untuk Kesehatan Mentalmu

Selasa, 19 Oktober 2021 - 15:58 WIB
Baca Juga: 9 Anime yang Mengangkat Cerita tentang Kesehatan Mental

2. FOKUS PADA HUBUNGAN YANG KAMU INGINKAN



Foto: Shutterstock

Kalau kamu mau punya hubungan persahabatan yang baik, sudah pasti kamu akan membangun percakapan yang konstruktif, alias memberikan saran yang baik agar sahabatmu menjadi lebih baik lagi.

Hal yang sama juga berlaku pada dirimu sendiri. Jangan bully dirimu saat sedang mengevaluasi diri sendiri. Orang yang suka merisak orang lain biasanya menyerang bagian mental terlemah dari orang tersebut.

Jadi, apa kamu benar-benar ingin merusak dan menyerang diri sendiri? Alih-alih jadi perisak, lebih baik kamu menjadi sahabat untuk dirimu.

3. KAMU BISA BERKELAHI DENGAN DIRI SENDIRI, LALU BERTEMAN LAGI



Foto: Disney/Pixar
Halaman :
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!