Pentingnya Asupan Fitonutrisi untuk Tingkatkan Imunitas dan Cegah Tertular Omicron
Minggu, 19 Desember 2021 - 19:39 WIB
Fitonutrisi yang terdapat dalam buah dan sayur menjadi salah satu kandungan yang diperlukan guna memperkuat sekaligus melindungi diri dari serangan virus. Foto Ilustrasi/Getty Images
JAKARTA - Imunitas tubuh harus semakin ditingkatkan mengingat varian baru Covid-19, yaitu Omicron, telah menyebar ke sejumlah negara, termasuk Indonesia. Fitonutrisi menjadi salah satu kandungan yang diperlukan guna memperkuat sekaligus melindungi diri dari serangan virus.
Fitonutrisi merupakan bahan senyawa alami yang mengandung antioksidan yang dihasilkan oleh tumbuhan seperti buah dan sayur. Senyawa ini memiliki peranan besar dalam meningkatkan imunitas dan memperbaiki metabolisme tubuh sehingga memberikan kesehatan yang optimal.
Baca Juga: Vitamin C, D dan Zinc Berperan Positif Tingkatkan Imunitas Tubuh
Sayuran dan buah-buahan memiliki warna yang beraneka ragam sehingga menarik di mata. Setiap warna ini memiliki manfaat masing-masing sehingga memberikan kesehatan yang optimal.
Fitonutrisi merupakan bahan senyawa alami yang mengandung antioksidan yang dihasilkan oleh tumbuhan seperti buah dan sayur. Senyawa ini memiliki peranan besar dalam meningkatkan imunitas dan memperbaiki metabolisme tubuh sehingga memberikan kesehatan yang optimal.
Baca Juga: Vitamin C, D dan Zinc Berperan Positif Tingkatkan Imunitas Tubuh
Sayuran dan buah-buahan memiliki warna yang beraneka ragam sehingga menarik di mata. Setiap warna ini memiliki manfaat masing-masing sehingga memberikan kesehatan yang optimal.
Lihat Juga :