Buah Naga Disebut Ampuh Turunkan Kolesterol Tinggi, Yuk Cek Faktanya
Kamis, 03 Februari 2022 - 10:19 WIB
"Buah naga kaya akan omega-3 dan omega-6 yang membantu menurunkan kolesterol tinggi," sebut laporan dalam laman tersebut.
Dijelaskan juga di sana bahwa kandungan antioksidan buah naga pun cukup tinggi dan itu penting untuk menurunkan kadar LDL atau kolesterol jahat dalam tubuh.
Secara detail, kandungan nutrisi yang ada di buah naga itu amat luar biasa. Laman Web MD mengungkapkan sebagai berikut:
Kalori: 102
Lemak: 0 gram
Protein: 2 gram
Karbohidrat: 22 gram
Serat: 5 gram
Dijelaskan juga di sana bahwa kandungan antioksidan buah naga pun cukup tinggi dan itu penting untuk menurunkan kadar LDL atau kolesterol jahat dalam tubuh.
Secara detail, kandungan nutrisi yang ada di buah naga itu amat luar biasa. Laman Web MD mengungkapkan sebagai berikut:
Kalori: 102
Lemak: 0 gram
Protein: 2 gram
Karbohidrat: 22 gram
Serat: 5 gram
Lihat Juga :