Lima Cara Mengolah Ayam yang Benar untuk Buka atau Sahur
Jum'at, 24 April 2020 - 11:55 WIB
Mengolah ayam sendiri bisa dilakukan dengan berbagai cara. Masing-masing pengolahan memiliki cara khusus yang harus diperhatikan. FOTO/IST
JAKARTA - Ayam selalu menjadi pilihan utama untuk hidangan sahur maupun buka puasa. Selain lezat dan disukai segala umur, ayam juga merupakan sumber protein dan memiliki sifat meningkatkan imunitas.
Para ahli percaya bahwa paha ayam lebih sehat daripada dada ayam. Agar lebih sehat, para ahli juga menyarankan untuk tidak menggunakan ayam olahan karena mengandung banyak garam dan pengawet. Tetapi, jika tidak dimasak dengan benar, seluruh nutrisi ayam akan hilang dan sama seperti mengonsumsi sepotong lemak.
Mengolah ayam sendiri bisa dilakukan dengan berbagai cara. Masing-masing pengolahan memiliki cara khusus yang harus diperhatikan. Seperti dilansir Times of India, berikut ini beberapa fakta terkait cara memasak ayam yang sempurna.
1. Rebus
Para ahli percaya bahwa paha ayam lebih sehat daripada dada ayam. Agar lebih sehat, para ahli juga menyarankan untuk tidak menggunakan ayam olahan karena mengandung banyak garam dan pengawet. Tetapi, jika tidak dimasak dengan benar, seluruh nutrisi ayam akan hilang dan sama seperti mengonsumsi sepotong lemak.
Mengolah ayam sendiri bisa dilakukan dengan berbagai cara. Masing-masing pengolahan memiliki cara khusus yang harus diperhatikan. Seperti dilansir Times of India, berikut ini beberapa fakta terkait cara memasak ayam yang sempurna.
1. Rebus
Lihat Juga :