3 Jenis Daging yang Mengandung Kolesterol Tinggi
Rabu, 18 Mei 2022 - 13:12 WIB
Nah, kali ini MNC Portal akan membagikan kepada Anda jenis daging apa saja yang kandungan kolesterolnya tinggi. Seperti mengutip laman Bio Trendies, berikut ulasan selengkapnya.
1. Hati Ayam
Siapa sangka kalau hati ayam menempati posisi pertama daging yang mengandung kolesterol tinggi. Hati ayam mengandung 345 mg kolesterol per 100 gram. Ini juga jadi alasan kenapa hati ayam perlu dibatasi untuk menjaga kolesterol tetap terjaga.
2. Hati Sapi
Hati sapi juga ternyata mengandung kolesterol tinggi. Per 100 gram hati sapi mengandung 334 mg kolesterol.
1. Hati Ayam
Siapa sangka kalau hati ayam menempati posisi pertama daging yang mengandung kolesterol tinggi. Hati ayam mengandung 345 mg kolesterol per 100 gram. Ini juga jadi alasan kenapa hati ayam perlu dibatasi untuk menjaga kolesterol tetap terjaga.
2. Hati Sapi
Hati sapi juga ternyata mengandung kolesterol tinggi. Per 100 gram hati sapi mengandung 334 mg kolesterol.
Lihat Juga :