Cara Mencegah Kanker Usus, Lakukan Ini Saran Ahli
Senin, 23 Mei 2022 - 18:15 WIB
Lantas seperti apa pencegahan kanker usus? Berikut ulasannya dirangkum dari berbagai sumber antara lain;
1. Skrining Kanker Usus Besar
Menurut dokter menyarankan orang dengan risiko rata-rata kanker usus besar mempertimbangkan, skrining kanker usus besar sekitar usia 45 tahun. Tetapi orang dengan peningkatan risiko, seperti mereka yang memiliki riwayat keluarga kanker usus besar, harus mempertimbangkan skrining lebih cepat.
2. Gaya Hidup Sehat
Dengan mengubah gaya hidup sehat, risiko kanker usus bisa diminimalisir. Makan berbagai buah-buahan, sayuran dan biji-bijian, contohnya;
* Alpukat yang tinggi serat sangat disarankan untuk dikonsumsi untuk pencegahan kanker usus besar.
1. Skrining Kanker Usus Besar
Menurut dokter menyarankan orang dengan risiko rata-rata kanker usus besar mempertimbangkan, skrining kanker usus besar sekitar usia 45 tahun. Tetapi orang dengan peningkatan risiko, seperti mereka yang memiliki riwayat keluarga kanker usus besar, harus mempertimbangkan skrining lebih cepat.
2. Gaya Hidup Sehat
Dengan mengubah gaya hidup sehat, risiko kanker usus bisa diminimalisir. Makan berbagai buah-buahan, sayuran dan biji-bijian, contohnya;
* Alpukat yang tinggi serat sangat disarankan untuk dikonsumsi untuk pencegahan kanker usus besar.
Lihat Juga :