5 Tanaman Obat Keluarga Penurun Kolesterol Jahat
Jum'at, 07 Oktober 2022 - 06:06 WIB
Kolesterol tinggi dapat diturunkan kadarnya dengan mengonsumsi obat-obatan alami yang ada di sekitar kita, salah satunya fenugreek atau kelabat. Foto/Freepik
JAKARTA - Kolesterol tinggi dapat diturunkan kadarnya dengan mengonsumsi obat-obatan alami yang ada di sekitar kita. Mereka umumnya adalah jenis tanaman yang banyak tumbuh di lingkungan, salah satunya lingkungan rumah.
Tanaman obat keluarga (toga) merupakan tanamanan yang mudah hidup di pekarangan rumah dan memiliki beragam khasiat kesehatan, di antaranya membantu mengurangi kadar kolesterol jahat di dalam tubuh. Jenis tanaman obat keluarga ini misalnya jahe, kunyit, temulawak, dan lain sebagainya.
Berikut lima tanaman obat keluarga penurun kolesterol.
Baca Juga: 9 Cara Efektif Menurunkan Kolesterol Jahat dan Menaikkan Kolesterol Baik
1. Jahe
Dilansir dari laman Live Strong, jahe telah lama digunakan sebagai obat untuk sakit kepala, mual, muntah, mabuk perjalanan, dan radang sendi. Jahe dapat mengurangi peradangan, dan inilah mengapa beberapa peneliti berpikir hal itu bermanfaat untuk jantung Anda dan dapat menurunkan kolesterol tinggi.
Tanaman obat keluarga (toga) merupakan tanamanan yang mudah hidup di pekarangan rumah dan memiliki beragam khasiat kesehatan, di antaranya membantu mengurangi kadar kolesterol jahat di dalam tubuh. Jenis tanaman obat keluarga ini misalnya jahe, kunyit, temulawak, dan lain sebagainya.
Berikut lima tanaman obat keluarga penurun kolesterol.
Baca Juga: 9 Cara Efektif Menurunkan Kolesterol Jahat dan Menaikkan Kolesterol Baik
1. Jahe
Dilansir dari laman Live Strong, jahe telah lama digunakan sebagai obat untuk sakit kepala, mual, muntah, mabuk perjalanan, dan radang sendi. Jahe dapat mengurangi peradangan, dan inilah mengapa beberapa peneliti berpikir hal itu bermanfaat untuk jantung Anda dan dapat menurunkan kolesterol tinggi.
Lihat Juga :