4 Langkah Mudah Menangkal Beragam Penyakit di Musim Hujan

Selasa, 11 Oktober 2022 - 19:31 WIB
Selain itu, mengonsumsi makanan sehat dapat menghindarkan Anda dari penyakit yang ditularkan melalui air yang menyebar selama musim hujan.

4. Mengonsumsi Vitamin C

Vitamin C menjadi kebutuhan penting untuk meningkatkan imunitas tubuh, sehingga akan mencegah mudah sakit. Terlebih di masa pandemi, kandungan tersebut sangat penting supaya virus.

Baca juga: Viral, Pedagang Sempol Dijauhi Emak-Emak Gara-Gara Ada Foto Rizky Billar di Gerobak

Medical Doctor Influencer, dr. Gia Pratama Putra mengatakan, di masa pandemi kebutuhan vitamin C sangatlah dibutuhkan. Tak hanya dari suplemen saja, asupan buah juga sama pentingnya.
(nug)
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!