Menurunkan Kolesterol Tinggi dengan Terong, Wajib Dicoba!
Minggu, 23 Oktober 2022 - 07:03 WIB
Terong mengandung antioksidan yang dapat menurunkan kolesterol tinggi. Salah satu penyebab utama kolesterol tinggi adalah makan makanan berlemak. Foto/Getty Images
JAKARTA - Terong mengandung antioksidan yang dapat menurunkan kolesterol tinggi . Salah satu penyebab utama kolesterol tinggi adalah makan makanan berlemak.
Salah satu penyebab utama kolesterol tinggi adalah makan makanan berlemak. Untungnya, makanan lain juga dapat bertanggung jawab untuk mencegah atau menurunkan kolesterol tinggi, yaitu terong.
“Kolesterol tinggi jarang menunjukkan gejala yang nyata,” kata Cheryl Lythgood di Benenden Health dilansir dari Express, Minggu (23/10/2022).
“Tetapi jika tidak diobati, kolesterol tinggi dapat meningkatkan risiko masalah serius termasuk, serangan jantung dan stroke,” sambungnya.
Salah satu penyebab utama kolesterol tinggi adalah makan makanan berlemak. Untungnya, makanan lain juga dapat bertanggung jawab untuk mencegah atau menurunkan kolesterol tinggi, yaitu terong.
“Kolesterol tinggi jarang menunjukkan gejala yang nyata,” kata Cheryl Lythgood di Benenden Health dilansir dari Express, Minggu (23/10/2022).
“Tetapi jika tidak diobati, kolesterol tinggi dapat meningkatkan risiko masalah serius termasuk, serangan jantung dan stroke,” sambungnya.
Lihat Juga :