Penderita Kolesterol Wajib Menjauhi 3 Makanan Ini, Apa Saja?
Rabu, 04 Januari 2023 - 17:37 WIB
Makanan menjadi salah satu faktor yang menyebabkan kolesterol meningkat. / Foto: ilustrasi/ist
JAKARTA - Makanan menjadi salah satu faktor yang menyebabkan kolesterol meningkat. Bagi penderita kolesterol, tentu sangat disarankan untuk mengontrol pola makannya.
Makanan berminyak sangat tidak disarankan untuk dikonsumsi penderita kolesterol . Pasalnya, kandungan minyak bisa meningkatkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam tubuh.
Lantas, apa saja makanan pantangan bagi penderita kolesterol tinggi? Berikut informasinya.
Baca juga: 7 Dampak Selingkuh bagi Kesehatan, Nyeri Kepala Kronis hingga Gangguan Jantung
1. Gorengan
Makanan berminyak sangat tidak disarankan untuk dikonsumsi penderita kolesterol . Pasalnya, kandungan minyak bisa meningkatkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam tubuh.
Lantas, apa saja makanan pantangan bagi penderita kolesterol tinggi? Berikut informasinya.
Baca juga: 7 Dampak Selingkuh bagi Kesehatan, Nyeri Kepala Kronis hingga Gangguan Jantung
1. Gorengan
Lihat Juga :