Pria Mudah Lelah dan Mengantuk Meski Cukup Tidur? Bisa Jadi Tanda Testosteron Rendah
Minggu, 21 Juni 2026 - 07:43 WIB
loading...
Pria yang terus merasa mengantuk dan lelah bisa jadi tanda testoteron rendah. Foto: Geolong Health
A
A
A
JAKARTA - Sebagai seorang pria, pernahkah kamu merasa mudah lelah, cepat mengantuk dan tidak fokus saat siang hari atau bekerja? Padahal kamu merasa istirahat kamu cukup. Hati-hati, kondisi tersebut tidak boleh disepelekan.
Dokter spesialis andrologi sekaligus influencer kesehatan, dr. Jefry Tribowo dalam unggahan di channel YouTube miliknya mengungkapkan bahwa gejala-gejala tersebut bisa menjadi penanda awal terjadinya penurunan hormon testosteron pada pria.
Ia menyebut, seorang pria dengan kadar testosteron rendah biasanya akan merasakan rasa lelah yang persisten. Kondisi ini secara signifikan menurunkan produktivitas pria dalam kehidupan sehari-hari.
Baca Juga : Jangan Kebanyakan! Makanan Ini Bisa Bikin Fungsi Seksual Pria Menurun
"Kalau dulu pada siang hari dia bisa bekerja produktif, namun belakangan ini terasa kalau siang itu justru mengantuk dan kemampuan bekerjanya mulai menurun,” kata dr. Jefry, dikutip Sabtu (20/6/2026).
Selain kelelahan fisik, penurunan kadar hormon ini juga berdampak pada fungsi kognitif. Dr. Jefry menyebutkan bahwa banyak pria merasa kemampuan berpikir mereka menurun atau sering dikenal sebagai *brain fog*.
Dokter spesialis andrologi sekaligus influencer kesehatan, dr. Jefry Tribowo dalam unggahan di channel YouTube miliknya mengungkapkan bahwa gejala-gejala tersebut bisa menjadi penanda awal terjadinya penurunan hormon testosteron pada pria.
Ia menyebut, seorang pria dengan kadar testosteron rendah biasanya akan merasakan rasa lelah yang persisten. Kondisi ini secara signifikan menurunkan produktivitas pria dalam kehidupan sehari-hari.
Baca Juga : Jangan Kebanyakan! Makanan Ini Bisa Bikin Fungsi Seksual Pria Menurun
"Kalau dulu pada siang hari dia bisa bekerja produktif, namun belakangan ini terasa kalau siang itu justru mengantuk dan kemampuan bekerjanya mulai menurun,” kata dr. Jefry, dikutip Sabtu (20/6/2026).
Selain kelelahan fisik, penurunan kadar hormon ini juga berdampak pada fungsi kognitif. Dr. Jefry menyebutkan bahwa banyak pria merasa kemampuan berpikir mereka menurun atau sering dikenal sebagai *brain fog*.
Lihat Juga :
