Puasa Ramadan Ampuh Sembuhkan Maag, Ini Penjelasan Ahli Kesehatan

JAKARTA - Puasa Ramadan terbukti bisa menyembuhkan maag . Gejala kondisi penyakit ini seperti perut begah, hingga mual tidak lagi dirasakan banyak penderita maag karena puasa.

Seperti halnya yang dialami oleh Nina. Karyawan swasta ini memiliki riwayat penyakit maag , dan kondisinya semakin membaik setelah menjalani puasa Ramadan .

"Dengan berpuasa, sakit maag saya malah terkendali dan nggak pernah lagi ngalamin perut nggak enak," kata Nina pada MNC Portal, Selasa (18/4/2023).

Ahli Kesehatan Prof Zubairi Djoerban menjelaskan bahwa pusa terbukti meringankan dan menyembuhkan maag. Sebab, kerja lambung tidak lagi sepanjang hari sehingga mendapatkan kesempatan untuk istirahat.



"Dengan berpuasa, kita mengistirahatkan lambung, memberi waktu pada lambung untuk tidak bekerja selama waktu berpuasa," jelas Prof Zubairi dikutip dari Instagram resminya.

"Artinya, lambung mendapat kesempatan untuk istirahat, mendapat kesempatan untuk penyembuhan," tambahnya.

Karena itu, pada bulan puasa orang yang sakit maag, baik ringan, sedang, atau agak berat, akan membaik.

"Tapi, kalau sakit maagnya berat banget, pakai muntah, ya jangan puasa," ujar Prof Zubairi.



"Jadi puasa amat sangat membantu penyembuhan sakit maag," tandasnya.