5 Obat Penurun Kolesterol Alami yang Cepat Usir Lemak Jahat usai Makan Daging Kurban

JAKARTA - Obat penurun kolesterol alami terbukti cepat usir lemak jahat usai makan daging kurban . Daging merah menjadi salah satu hidangan yang banyak tersaji saat Hari Raya Iduladha, dari sate hingga rendang.

Meski terasa nikmat, namun olahan daging kurban bisa menyebabkan kolesterol naik . Kondisi ini semakin diperparah jika menyantapnya secara berlebihan sehingga penting untuk menyediakan obat penurun kolesterol alami di rumah sebagai antisipasi.

Khasiat obat alami ini pun sudah terbukti melalui sejumlah penelitian. Namun, Anda yang memiliki kondisi tertentu disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi obat penurun kolesterol ini.

Obat Penurun Kolesterol Alami yang Cepat Usir Lemak Jahat usai Makan Daging Kurban

Berikut daftar obat penurun kolesterol alami yang cepat usir lemak jahat usai makan daging kurban dilansir dari Health Line, Kamis (29/6/2023).

1. Daun Pandan

Foto/Getty Images

Kolesterol tinggi bisa dicegah dengan daun pandan. Cara ini terbukti aman dan ampuh lantaran 100 gram daun pandan mengandung air, protein, karbohidrat, lemak, dan banyak vitamin, seperti vitamin C, B1, B2, dan B3.

Daun pandan juga mengandung mineral lainnya, seperti zat besi, fosfor, dan kalsium. Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh jurusan Kesehatan Hewan dari Institut Pertanian Bogor (IPB), ditemukan sifat antikolesterol pada daun pandan.

2. Daun Salam

Foto/Getty Images